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八宝粥有哪些原料

更新时间: 2025-05-05 07:20:19

原料如下:黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆。

制作方法如下:

1、豆类提前浸泡过夜;

2、花生仁提前泡发;

3、板栗去外衣后,切碎;

4、玉米,糯米洗净备用;

5、将所有原料加入水后,电压力煲熬制一个小时,保温后取出;

6、打开锅,加入冰糖,搅拌融化即可食用;

7、制作完成。

标签: 人文

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