紫菜变坏怎么看出来
更新时间： 2025-08-16 13:17:20
1、过期的紫菜会变软、味道变差、不新鲜。
2、紫菜对光、温度、湿度、氧气等都非常敏感，受到光照或在高温、高湿环境下，就会出现质量劣化，宜将紫菜存放在冷藏柜或冰箱中，食用时，用多少就拿多少。
3、紫菜中碘的含量比较高，一次性大量地食用海苔，或者经常食用过多的海苔会增加碘摄入量过多的可能。中国营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克。100克的紫菜中含碘4323微克，每天的建议量2~3克。
紫菜变坏怎么看出来 相关文章
其他相关资讯
- 为何金牛座总在雨天心情低落？气象学家...
- 为什么雷暴总爱在夏日午后发威？揭秘对...
- 降温10℃该怎么穿？3个气象数据帮你...
- 阴雨天气如何影响孩子记忆力？揭秘湿度...
- 暴雨天开车为何要关闭esp？这3个安...
- 降温10℃该穿什么？气象面料专家教你...
- 吉林省白山市江源区气象台发布雷电黄色...
- 河南省商丘市夏邑县气象台发布高温橙色...
- 海南省澄迈县气象台发布雷雨大风黄色预...
- 高温天气下跑步心率飙升20%？这5个...
- 黑龙江省牡丹江市海林市气象台发布雷雨...
- 黑龙江省牡丹江市林口县气象台发布雷雨...
- 四川省成都市龙泉驿区气象台发布暴雨黄...
- 山东省济南市章丘区气象台发布雷雨大风...
- 云南省昭通市大关县气象台发布雷电黄色...
- 河南省平顶山市宝丰县气象台发布高温橙...
- 吉林省长春市农安县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布雷电黄...
- 海南省屯昌县气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省昆明市富民县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>