痛风吃什么水果好

更新时间： 2025-08-11 05:50:31

1、首先是西红柿，因为西红柿属于凉性食物，具有凉血、养阴的作用，而且西红柿中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及稀有微量元素等等，对改善患者的病症会有好处。

2、樱桃中富含花色素、维生素以及花青素等物质，具有很强的氧化作用，可以起到促进血液循环，缓解痛风病的效果，对帮助尿酸排泄，提高关节炎抵抗力也会有很好的效果。

3、苹果不光有美容的效果，还可以起到帮助减肥的作用，而且还是低热量食物，也会有很高的碱性含量，所以比较适合患有痛风的患者食用。

4、梨子不但会有清热解毒，清吼润肺的效果，还会有利大小便的效果，对防止便秘也会有很大的帮助，而且对缓解痛风患者的病情会有一定好处。

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