艾草水能喝吗

更新时间： 2025-08-14 07:53:06

一、能喝吗

艾草水是能喝的。取适量的叶子，将其清洗过后放到杯子里，用热水冲泡一下就可以喝了。这种水的功效很多，既能够消毒杀菌，又能增加抵抗力。另外，对于女性而言，也有调节月经的作用，是非常不错的饮品。

二、有什么好处

1、驱寒：艾草水可以驱寒，这种驱寒并不是让身体发热这么简单，而是将体内的寒气排出。一般用热水冲泡效果更佳，这样可以促进发汗，寒气就随汗液一同排出体外了。

2、止咳：艾草水是很好的止咳饮品，它可以起到平喘、镇咳、祛痰的功效。尤其是哮喘或慢性支气管炎引发的病症，喝了它就能有所缓解，不过想要根治，还要服用专门的药物。

3、安胎：艾草水有安胎的作用，非常适合孕妇服用。尤其是体寒的女性，怀孕期间有出现的现象，喝一点就能补气血，还能驱寒气。

三、服用禁忌

艾草水的好处多多，但并不是所有人群都适宜服用的。对于体寒的人可以去寒，但体热就会适得其反，不仅没有帮助，还会出现上火等症状。另外，它还会刺激肠道，导致肠胃不适。

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