开水煮梨有什么好处
更新时间： 2025-06-25 12:38:47
开水煮梨的好处： 生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳 。
做法：
1、准备材料：银耳、枸杞、梨、冰糖。
2、将梨去核切成大块。
3、将梨块、冰糖、枸杞、银耳放入锅内，加入2升左右的水并烧开。
4、烧开后转小火炖40分钟左右即可。
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