街头篮球篮板技巧

更新时间： 2025-09-27 13:11:19

街头篮球篮板技巧如下：

利用卡位，占据有利位置。不管是中锋还是小前锋想要抢到篮板，首先要占据内线有利位置。多多利用卡位这个技能去抢位置。抢先占据好位置，将对手挤出去。优秀的内线板王，卡位技巧是必不可少的。判断落点预先占位。作为一个内线篮板的守卫者，要熟悉不同位置投篮，篮球弹起和下落的情况。这样才有利于去判断篮板球的落点，做到提前站到落点位置。抢板时机的判断，抢板不能乱枪。利用分球减少劣势。在遇到不管是弹跳还是篮板能力都比我们高的人，利用分球造成二次抢篮的情况，打乱对手抢板的节奏。