黑枣的功效与作用
更新时间： 2025-06-28 00:15:17
1、降低胆固醇，黑枣含有果胶，能有效的阻止胆固醇与消化酶，胆汁酸及肠粘膜的接触。
2、丰富的钙和铁元素能预防缺铁性贫血及骨质疏松。
3、增加胃液分泌，促进肠胃蠕动，润肠通便。不要空腹吃黑枣，否则易导致腹痛，且黑枣的糖分很高，不宜食用过量。
4、黑枣含有蛋白质，糖类，有机酸，多种维生素及钙，磷，铁等矿物质元素。
黑枣的功效与作用 相关文章
上一篇：用电饼铛怎么做孩子的零食
下一篇：葛优的电影有哪些
其他相关资讯
- 吉林省吉林市舒兰市气象台发布雷暴大风...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布山洪灾害...
- 江西省宜春市丰城市气象台发布大风蓝色...
- 云南省大理白族自治州剑川县气象台发布...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布地质灾害...
- 江西省宜春市上高县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 河北省邢台市气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州富宁县气象台...
- 江西省新余市分宜县气象台发布雷雨大风...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 广东省珠海市斗门区气象台发布雷雨大风...
- 福建省三明市泰宁县气象台发布雷电黄色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县气象台...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布雷电黄色...
- 云南省楚雄彝族自治州武定县气象台发布...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县气象台...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 山西省运城市夏县气象台发布雷暴大风橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>