吃什么不能喝酸奶

更新时间： 2025-08-07 21:12:50

1、香蕉。香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

2、黄豆。酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

标签： 霜降养生应该注意什么哪些方法

吃什么不能喝酸奶相关文章

上一篇：一天结束晚安的语句下一篇：相册里的照片儿能添加字幕吗