现在大学的体能测试有什么项目

更新时间： 2025-08-11 16:13:27

1、身高。测试目的：测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。

2、体重。测试目的：测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况

3、台阶试验。测试目的：测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能。

4、肺活量。测试目的：测试学生的肺通气功能。

5、立定跳远。测试目的：测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。

6、坐位体前屈。测试目的：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

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