羊肉煲白萝卜的热量是多少
更新时间： 2025-09-29 07:00:26
羊肉煲白萝卜的热量，以100克可食部分计是73大卡，也就是305千焦，单位热量较低。每100克羊肉煲白萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之3。
羊肉煲白萝卜做法：
1、将白萝卜去皮，切斧头形块；
2、将羊肉洗净，抹干水分，切方形块，加料酒拌匀略腌；
3、羊肉用滚水焯过，捞出备用；
4、把除鸡精、胡椒粉外全部材料放入汤煲内，煲至羊肉、萝卜熟烂；
5、去掉姜片，调入其余味料，拌匀即成。
羊肉煲白萝卜的热量是多少 相关文章
上一篇：鲜为人知的侗族风雨桥的传说
下一篇：车载空气净化器怎么选
其他相关资讯
- 甘肃省兰州市兰州市气象台发布雷雨大风...
- 河北省邯郸市成安县气象台发布大雾橙色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 河南省濮阳市台前县气象台发布大雾红色...
- 河北省邯郸市广平县气象台发布大雾橙色...
- 云南省丽江市永胜县气象台发布地质灾害...
- 河南省濮阳市气象台发布大雾橙色预警信...
- 河北省邯郸市肥乡区气象台发布大雾橙色...
- 河北省衡水市故城县气象台发布大雾橙色...
- 河南省周口市淮阳区气象台发布大雾黄色...
- 河南省濮阳市清丰县气象台发布大雾红色...
- 河北省衡水市枣强县气象台发布大雾橙色...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾橙色预...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布大雾橙色...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市气象...
- 重庆市县巫山县气象台发布大风蓝色预警...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州建始县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县气象...
- 河北省邯郸市鸡泽县气象台发布大雾橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>