鲨鱼骨煲汤对小孩长高有帮助吗
更新时间： 2025-08-17 16:52:33
有一定帮助。
1、人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取钙质等微量元素。
2、鲨鱼骨煲汤里100毫克钙中含有2毫克左右的钙质，是身体内重要的常量元素，是构成人体骨骼主要成分。
3、煲汤时添加一些醋，可促进骨头中钙的溶解。更好的吸收，从而促进长高。
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