孕妇能吃鸭血吗
更新时间： 2025-08-04 21:15:03
孕妇是可以适量吃鸭血的。孕妇吃鸭血能够补充铁元素，预防缺铁性贫血，促进胎儿正常生长发育。
1、鸭血富含丰富的营养，含有蛋白质、钙、铁、磷等成分，特别是铁的含量非常高，可以补充铁元素提供造血原料，有利于红细胞的生成，预防缺铁性贫血。
2、鸭血中含有人体所需的多种氨基酸，所以吃鸭血对孕妇和胎儿都是很好的。
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