人的身体什么时候最好
更新时间： 2025-04-29 19:41:14
1、如果是人的一生，应该是18－23岁身体最好；如果说一天的话，下午4点－7点人的抵抗力，抗疲劳力都最强（这也就是为什么懂得锻炼的人在这段时间锻炼的原因）。
2、人体有其自然的生理周期，智力、体力、精神状态都有一个自然的周期。有高峰和低谷，最主要要学会调节，尊重自然的规律，顺其自然，就能获得好的状态。
人的身体什么时候最好 相关文章
上一篇：菠菜和鸡蛋能一起吃吗
下一篇：尚品宅配全屋定制怎么样
其他相关资讯
- 气候变化当前趋势解读：极端天气应对策...
- 甘肃省张掖市民乐县气象台发布沙尘蓝色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区哈巴河县气...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州普格县气象台发布...
- 吉林省白山市临江市气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县气...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区和布克赛尔蒙...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区富蕴县气象...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区吉木乃县气...
- 云南省保山市昌宁县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州阿...
- 甘肃省金昌市气象台发布沙尘蓝色预警信...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷雨...
- 河南省商丘市永城市气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-04...
- 甘肃省酒泉市2025-04-2917...
- 北京市平谷区2025-04-2917...
- 河北省衡水市2025-04-2917...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>