山药与胡萝卜可以同食吗
更新时间： 2025-09-20 19:41:04
山药和红萝卜可以一起吃，此两类食材互不相克，一起食用不会引起任何不良反应。
1、山药：别名薯蓣、土薯、山薯蓣，山药能助消化，也可以缓减疲劳，并含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等；
2、胡萝卜：又称红萝卜或甘荀，胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2等，可以缓减夜盲症，增强免疫力。
山药与胡萝卜可以同食吗 相关文章
上一篇：幸福树能摆在家里吗
下一篇：微信截图能作为证据吗
其他相关资讯
- 陕西省气象台发布暴雨蓝色预警
- 福建省南平市松溪县气象台发布暴雨黄色...
- 青海省黄南藏族自治州气象台发布山洪灾...
- 广东省韶关市南雄市气象台发布暴雨黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州石渠县气象台发布...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布雷电黄...
- 广东省湛江市雷州市气象台发布雷雨大风...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县气象...
- 福建省宁德市福鼎市气象台发布暴雨蓝色...
- 青海省黄南藏族自治州河南蒙古族自治县...
- 浙江省温州市瑞安市气象台发布暴雨橙色...
- 江西省上饶市弋阳县气象台发布雷电黄色...
- 海南省琼中县气象台发布雷雨大风黄色预...
- 福建省宁德市古田县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州梁河县气象...
- 福建省漳州市漳浦县气象台发布雷电黄色...
- 福建省福州市闽清县气象台发布暴雨橙色...
- 浙江省温州市泰顺县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省南平市政和县气象台发布雷电黄色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州金川县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>