火龙果烙饼具体做法和步骤
更新时间： 2025-05-03 18:24:37
主料:100克红心火龙果泥，60克水，3克干酵母，250克中粉，25克细砂糖，10克色拉油。
做法:
1、将水和火龙果泥及酵母混合，拌匀备用。
2、再加入中粉，细砂糖，色拉油混合。
3、揉成光滑的面团。
4、盖上湿布，室温下松弛10分钟。
5、开始整形，将面团分成每个20克大小的剂子，擀成大小差不多的圆片，一片接一片的叠起来。
6、从上往下卷起，卷成圆柱形。
7、中间对半切开，将正面朝上。
8、将生胚放入蒸笼，盖上蒸笼盖，进行最后发酵约15分钟。锅内放冷水，水开后放上蒸笼，中大火蒸10分钟左右。关火后，待略微冷却后再打开。
火龙果营养丰富，功能独特。它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
火龙果烙饼具体做法和步骤 相关文章
上一篇：无线路由器经常无故自动重启
下一篇：异地补办银行卡可以吗
其他相关资讯
- 气象干旱黄色预警：陕西河南安徽江苏广...
- 山洪灾害气象预警：湖南广西贵州局地发...
- 大风蓝色预警：新疆内蒙古甘肃青海宁夏...
- 暴雨蓝色预警：贵州东南部广西北部等地...
- 沙尘暴蓝色预警：新疆内蒙古甘肃部分地...
- 地质灾害气象风险预警：湖南广西贵州等...
- 未来十年全球气候变化趋势与极端天气频...
- 甘肃省酒泉市玉门市气象台发布大风黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷雨...
- 陕西省咸阳市泾阳县气象台发布大风蓝色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省台州市台州市路桥区气象台发布大...
- 陕西省咸阳市兴平市气象台发布大风蓝色...
- 湖南省邵阳市武冈市气象台发布暴雨黄色...
- 玉屏侗族自治县气象台发布雷电黄色预警...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州建水县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>