生吃芹菜有害吗
更新时间： 2025-05-01 13:31:43
生吃芹菜一般是没有害处的，而且生吃营养价值更高，最好生吃或凉拌，连叶带茎一起嚼食，可以最大程度地保存营养。
芹菜的好处：
芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜，是家常蔬菜中上乘之品，有利于增加人们的食欲；芹菜茎叶中含有芹菜甙、佛手甙内脂、挥发油等成分，有一定健胃的作用；芹菜含有较多的铁和钙，有利于缓解缺铁性贫血和补钙；含有多种维生素，有利于补充身体中的维生素，提高人们身体的免疫力。
生吃芹菜有害吗 相关文章
其他相关资讯
- 气候变化对农业发展的潜在风险及202...
- 辽宁省铁岭市西丰县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省渭南市蒲城县气象台发布大风蓝色...
- 河南省平顶山市鲁山县气象台发布大风蓝...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布雷电...
- 河北省承德市丰宁满族自治县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布大风...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州巩留...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布暴雨...
- 浙江省嘉兴市气象台发布大风黄色预警信...
- 广东省湛江市徐闻县气象台发布暴雨橙色...
- 辽宁省大连市瓦房店市气象台发布大风黄...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省抚顺市新宾县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省嘉兴市平湖市气象台发布大风黄色...
- 浙江省嘉兴市嘉善县气象台发布大风黄色...
- 浙江省宁波市余姚市气象台发布雷电黄色...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯...
- 海南省海口市气象台发布雷雨大风黄色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>