番茄炖桂鱼的做法

更新时间： 2025-06-18 11:43:54

1、食材：桂鱼一条、蕃茄两个、小葱4根、黄酒1勺、肥肉50克、胡椒粉2克、生姜7片。

2、桂鱼洗净，鱼身划三刀，撒少量盐并抹匀。

3、锅炒热，切一大片姜在锅中来回涂抹，这是煎鱼不破皮的第一个技巧。

4、锅中倒入适量的油，把肥肉块加入锅中，中火煎炸。

5、用厨房纸擦干鱼身上的水分，这是煎鱼的第二个技巧，并在鱼肚内塞入两片姜片。

6、将炉火调大，将鱼轻放入锅中。注意是大火下鱼，这是煎鱼的第三个技巧，不用担心油会溅起，因为之前鱼身上的水分已经擦干。

7、将鱼多煎一会，再转动锅身，尽量让鱼头和鱼尾都有油煎到，然后就可以给鱼翻身了。

8、锅中加适量姜片，倒入黄酒

9、加入开水，一定要开水，这是炖鱼汤的技巧。

10、此时加入葱段，调中小火慢慢熬煮，鱼汤会越来越白。

11、将蕃茄切块。

12、鱼汤熬煮十分钟后下入蕃茄，并将葱段捞起，加入适量盐调味，继续熬煮至蕃茄变软。

13、最后加点胡椒装盘起锅，并撒上葱花即可

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