烤红薯吃多了会怎样啊
更新时间: 2025-08-05 20:23:33
红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到烧心。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液随即倒流进食管,人就会吐酸水,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服,吃红薯应该适可而止,千万不要过多的食用红薯,对身体健康才会有保证。
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