香麦菜凉拌怎么做
更新时间： 2025-08-12 11:49:39
1、食材：油麦菜400g、芝麻油一勺、生抽一勺、醋一勺、鸡精一勺、大蒜4瓣、糖少许、盐适量、香菜一颗。
2、把拿回家的燕麦草清洗干净。
3、大蒜切末放碗里待用。
4、加入盐，一勺醋，一勺生抽，一勺芝麻油，一勺鸡精，少许白糖兑成料汁，喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。
5、起锅烧水，水里加少许盐，水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。油麦菜质嫩，下锅时间不用太久，一般不用30-45秒即可。
6、焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。
7、取出盘子，把切好的油麦菜，放入盘中，摆好造型。
8、浇上兑好的料汁放上几片香菜，美味就出来了，吃起来脆嫩清香，既养眼又有减肥的功效。
香麦菜凉拌怎么做 相关文章
上一篇：英超英甲英冠是怎么个关系
下一篇：北京移动营业厅可以补外地卡吗
其他相关资讯
- 青甘线旅行必备物品清单！这些神器让你...
- 为什么空调26℃比28℃更省电？气象...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 陕西省咸阳市兴平市气象台发布高温黄色...
- 上海市崇明区气象台发布高温黄色预警信...
- 梅雨季湿度飙升到80%？3招让你的实...
- 河北省唐山市气象台发布山洪灾害气象蓝...
- 河北省承德市兴隆县气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市满洲里市气象台...
- 河北省承德市气象台发布雷暴大风黄色预...
- 四川省雅安市芦山县气象台发布高温橙色...
- 云南省临沧市沧源佤族自治县气象台发布...
- 江西省宜春市铜鼓县气象台发布雷电黄色...
- 山西省朔州市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 云南省楚雄彝族自治州大姚县气象台发布...
- 内蒙古自治区乌兰察布市集宁区气象台发...
- 陕西省咸阳市杨凌气象台发布高温黄色预...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区防城港市上思县气象台发...
- 山西省气象台发布高温黄色预警
天气预报导航
天气资讯
更多 >>