生姜茶怎么做
更新时间： 2025-12-03 04:32:45
1、材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
2、制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
3、做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久。
4、功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
5、注意：湿热型胃痛不宜用。
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