百香果的籽吞还是嚼碎
更新时间： 2025-05-02 19:39:59
1、百香果的籽吞和嚼碎均可。
2、百香果的籽本身比较小。如果不喜欢嚼碎籽之后的酸味的话，可以选择直接吞下。如果可以接受嚼碎籽之后的酸味，那么最好就把籽嚼碎了之后再吞下。这样百香果籽中的营养物质就会被人体消化和吸收。
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