婴儿辅食苹果泥怎么做

更新时间： 2025-06-19 14:27:41

1、苹果泥做法：拿一个新鲜的苹果，切开一半用，另一半妈妈自己吃。将切开的苹果直接用勺子在上面慢慢的刮，然后弄碎成泥状，就成了苹果泥了。要是觉得这个方法太耗费力气了，自己没有那么多功夫或没那么细心准备的话，则可以将苹果去皮切成小块之后，然后放在碗力加入一点凉白开放入锅里面蒸30分钟左右，然后将其放凉、碾碎就成了苹果泥了。

2、苹果泥的做法简单、营养丰富，像是梨子或是芒果、西瓜等等水果也可以用这个方法，或是直接用搅拌机将它们搅碎也是可以的，反正自己觉得哪个方法方法，就用哪个方法。