海参五谷粥怎么做
更新时间： 2025-08-02 18:18:53
1、材料：鲜海参或发好的海参一只、南瓜三分之一块、红小豆及花豆共一汤勺、小米、大黄米、小玉米碴子各一平汤勺。调料：高汤四大碗 （需提前褒制）
2、红小豆提前晚上洗净泡上，第二天早上用水煮熟待用；
3、将各种米洗净，加了高汤大火煮开小火熬熟；
4、海参用清水煮5分钟，捞出待用；
5、南瓜切块上屉蒸熟，去皮用料理机打成泥（或用勺子碾成泥），加入已熬熟的米粥中，将海参及豆类也加入其中，中火煮稠，即可食用。
海参五谷粥怎么做 相关文章
上一篇：办公室文员的工作内容有哪些
下一篇：怎样自己制作台历
其他相关资讯
- 宁夏回族自治区吴忠市2025-08-...
- 江西省上饶市2025-08-0217...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-08...
- 浙江省宁波市2025-08-0217...
- 云南省昆明市2025-08-0217...
- 云南省昆明市2025-08-0217...
- 内蒙古兴安盟科右中旗2025-08-...
- 重庆市巫溪县2025-08-0217...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-08...
- 福建省三明市2025-08-0217...
- 广东省江门市2025-08-0217...
- 江西省南昌市2025-08-0217...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 云南省临沧市2025-08-0217...
- 江西省赣州市2025-08-0217...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-08...
- 浙江省杭州市2025-08-0217...
- 江西省赣州市2025-08-0217...
- 江西省赣州市2025-08-0217...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>