土豆和番茄哪个有营养
更新时间: 2025-08-03 07:29:30
土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,土豆的矿物质含量非常丰富,钙、磷、钾含量都很高,尤其是钾,在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。土豆的矿物质含量也非常丰富,钙、磷、钾含量都很高,尤其是钾,在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。西红柿所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者。
土豆和番茄哪个有营养 相关文章
上一篇:侏罗纪世界进化电缆怎么接
下一篇:醒9糖真的能解酒吗
其他相关资讯
- 广东省汕头市南澳县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布暴雨红色...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨红色预警信...
- 山西省朔州市应县气象台发布大雾黄色预...
- 湖北省鄂州市气象台发布高温橙色预警信...
- 湖北省鄂州市梁子湖区气象台发布高温橙...
- 云南省昆明市寻甸回族彝族自治县气象台...
- 湖北省省直辖行政单位仙桃市气象台发布...
- 河北省气象台发布高温橙色预警信号
- 广东省汕头市潮阳区气象台发布暴雨红色...
- 四川省遂宁市气象台发布高温红色预警信...
- 辽宁省朝阳市喀左县气象台发布雷雨大风...
- 江西省南昌市进贤县气象台发布高温橙色...
- 天津市东丽区气象台发布暴雨橙色预警信...
- 湖北省省直辖行政单位潜江市气象台发布...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布暴雨橙色...
- 河南省周口市西华县气象台发布高温橙色...
- 湖北省荆州市气象台发布高温橙色预警信...
- 湖北省荆州市公安县气象台发布高温橙色...
- 湖北省荆州市江陵县气象台发布高温橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>