晚上兴奋睡不着怎么办
更新时间: 2025-09-24 00:42:00
第一,心火旺型失眠 :大多数的表现都会出现心胸烦热,晚上睡不着觉,经常口渴,以及经常心悸的现象,可选用朱砂安神丸 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服用 1次.
第二,心阴虚型失眠 :大多数的表现为心悸失眠,五心烦热,头晕耳鸣,健忘,口干,舌红少苔.可选用补心丹 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服 1次.
第三,心脾两虚型失眠 :大多数的表现为失眠多梦,心悸,健忘,眩晕,面色萎黄,食欲不振,神倦乏力,舌淡脉弱.可选用归脾丸 ,每次 1丸.也可用养血安神片 ,每次 5片 ,午后及睡前各服 1次.
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