每天如果晚上不刷牙有什么危害
更新时间： 2025-09-23 05:22:23
每天晚上睡前不刷牙，对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，容易患感冒和肺炎，易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。
推荐保护牙齿的方法：
1、每天刷牙最少两次，每次最少三分钟，漱口一定要漱干净；
2、牙膏的品种要经常的换，不要持续使用一种牙膏；
3、每半年看一次牙医；
4、牙刷三个月换一次；
5、刷牙时从里往外刷同时上下方向刷牙，杜绝拉锯式刷牙；
6、吃完饭后要漱口，适当用漱口水。
每天如果晚上不刷牙有什么危害 相关文章
上一篇：索尼微单怎么玩
下一篇：香菇青菜馅包子的做法
其他相关资讯
- 陕西省商洛市商南县气象台发布暴雨蓝色...
- 辽宁省营口市气象台发布大雾黄色预警信...
- 四川省达州市万源市气象台发布暴雨黄色...
- 云南省丽江市宁蒗彝族自治县气象台发布...
- 云南省临沧市凤庆县气象台发布雷电黄色...
- 云南省玉溪市新平彝族傣族自治县气象台...
- 辽宁省鞍山市台安县气象台发布大雾橙色...
- 福建省莆田市气象台发布台风橙色预警信...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区气象台发...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州芒市气象台...
- 广东省汕尾市2025-09-2302...
- 云南省楚雄彝族自治州楚雄市2025-...
- 广东省汕尾市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 云南省临沧市2025-09-2302...
- 云南省临沧市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 云南省普洱市2025-09-2302...
- 福建省厦门市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>