李子吃多了有什么坏处
更新时间： 2025-09-22 00:43:01
李子吃多了坏处是会引起肠胃不适。李子中含有酸类物质、纤维素、果胶等不好消化的成分。食用李子后会增加肠胃的消化负担，引起肠胃不适，肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃，李子味美，但要适量食用，切不可贪吃伤身。
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