贝贝瓜是怎样做好吃
更新时间： 2025-08-11 22:01:27
1、食材：贝贝瓜1个、藜麦40g、芝麻菜适量、小番茄适量、黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油适量。
2、贝贝瓜洗干净，切开去籽。
3、切成薄片。
4、平铺在烤盘上，撒海盐。
5、撒黑胡椒。
6、最后撒一层薄薄的橄榄油。
7、烤箱180°C预热，盖锡纸20分钟。
8、藜麦煮15分钟，沥干水分。
9、南瓜烤完20分钟后揭开锡纸，继续烤，200℃ 10分钟即可。
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