胖大海菊花茶的做法
更新时间: 2025-08-03 08:58:45
1、材料:胖大海、菊花、麦冬。
2、做法:将胖大海、菊花、麦冬分为10份后分别装入10个茶包之中;每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中;沸水冲泡闷15分钟后即可饮用,可以反复冲泡饮用。
3、胖大海菊花茶可以有效缓解口干咽燥。此外,菊花能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,是缓解上班族疲劳的好帮手。
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