莲子为什么比较苦怎么用莲子做粥
更新时间: 2025-09-20 10:24:07
吃莲子的时候感到有苦味是因为莲子中间的青绿色胚芽没有清除干净所导致,这种青绿色胚芽即我们常见的莲子心,它性味苦寒,归心,肾经,有极好的药用功效。
莲子粥的做法:
1、将大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥;
2、将莲子从莲蓬中剥出来,去除掉外面的皮和里面的莲子芯;
3、水烧开后,倒入剥好的莲子,中火熬粥;
4、加入一点枸杞配色,再加一点冰糖,熬至米熟,大概需要二十分钟即可。
莲子为什么比较苦怎么用莲子做粥 相关文章
上一篇:12米大客车转弯有什么技巧
下一篇:怎么设置Win10环境变量
其他相关资讯
- 福建省漳州市2025-09-2008...
- 广东省揭阳市2025-09-2008...
- 广东省汕尾市2025-09-2008...
- 江西省景德镇市2025-09-200...
- 宁夏回族自治区中卫市2025-09-...
- 广东省汕头市2025-09-2009...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 广东省汕头市2025-09-2009...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 广东省汕尾市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县20...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 广东省揭阳市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
- 广东省梅州市2025-09-2009...
- 江西省九江市2025-09-2009...
- 福建省漳州市2025-09-2009...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>