为什么站着比躺着累

更新时间： 2025-08-03 11:14:48

因为站着的时候，身体上的一些肌肉都是在工作的，所以时间一长就会觉得累，如果身上没有肌肉在工作，人就会倒下，比如晕倒，躺着肌肉不会持续工作，消耗的能量也比站着低，所以站着比躺着累，长期的站立引起的小腿部位肌肉紧绷，局部受到压迫导致的，建议你平时的时候可以用热水泡一下脚，也是要适当的按摩一下小腿，不要有过度劳累的情况出现。

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