生吃生菜的好处和坏处
更新时间： 2025-04-29 06:01:49
1、好处：生吃生菜比煮熟后的营养丰富，生菜中的“干扰素诱生剂”抑制人体细胞癌变和抗病毒感染，而不“干扰素诱生剂”能耐高温，只有生食蔬菜才能发挥其作用。
2、坏处：生菜在生长过程中若是出现雨水较多,普通的清洗很难清洗掉寄生虫,肉眼又看不见，生吃生菜越多,感染寄生虫的几率越高。
3、生菜生吃对胃肠有一定的刺激作用,因此，脾胃虚寒,胃肠消化功能欠佳的人群不适合生吃。
生吃生菜的好处和坏处 相关文章
其他相关资讯
- 气候变化对农业的影响及现代应对策略深...
- 海南省定安县气象台发布大雾橙色预警信...
- 辽宁省大连市气象台发布大风蓝色预警信...
- 辽宁省丹东市气象台发布大风蓝色预警信...
- 江西省吉安市永丰县气象台发布大雾橙色...
- 江西省吉安市气象台发布大雾橙色预警信...
- 江西省上饶市万年县气象台发布大雾黄色...
- 江西省吉安市新干县气象台发布大雾橙色...
- 江西省景德镇市气象台发布大雾黄色预警...
- 安徽省阜阳市颍上县气象台发布大雾黄色...
- 气候变化下的极端天气预警与应对策略深...
- 2023年全球气候变化趋势解析：极端...
- 黑龙江省七台河市气象台发布大雾黄色预...
- 云南省思茅市孟连傣族拉祜族佤族自治县...
- 海南省乐东县气象台发布雷电黄色预警信...
- 全球气候变暖最新解读：极端天气频发原...
- 江西省吉安市2025-04-2902...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县20...
- 海南省保亭县2025-04-2902...
- 云南省玉溪市2025-04-2902...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>