吃玉米会发胖吗
更新时间： 2025-08-03 15:39:03
1、减肥吃玉米不会胖。
2、玉米含有丰富的粗纤维，能明显增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，促进胃肠蠕动，增加新陈代谢。玉米还含有大量的镁元素，镁能加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，所以吃玉米不会发胖，还有减肥的功效。
3、玉米还有缓解眼疲劳，降压抗癌，美容通便，降脂的功效。吃玉米不会让人发胖，但也不能大量服用，否则也会导致肥胖，还会对胃肠消化不好。玉米须有降压、降糖、降蛋白的功效，可以煮水倒茶喝，效果不错。
吃玉米会发胖吗 相关文章
其他相关资讯
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布雷电黄色...
- 宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市气象台发...
- 山西省晋中市和顺县气象台发布雷暴大风...
- 广西壮族自治区桂林市恭城县气象台发布...
- 浙江省台州市天台县气象台发布雷电黄色...
- 印江县气象台发布高温橙色预警信号
- 宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州尉...
- 内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗气象台...
- 内蒙古自治区包头市固阳县气象台发布雷...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市杭锦旗气象台发...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市磴口县气象台发...
- 宁夏回族自治区银川市气象台发布暴雨蓝...
- 浙江省温州市苍南县气象台发布雷电黄色...
- 广东省韶关市仁化县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省广州市番禺区气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区桂林市永福县气象台发布...
- 辽宁省丹东市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布暴雨黄色...
- 浙江省台州市三门县气象台发布大风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>