浅谈浅表性胃炎的饮食原则
更新时间： 2025-04-30 09:15:20
避免吃各种刺激性食物：如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
增加营养：注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。推荐阅读:哪些不良习惯容易引起浅表性胃炎。
饮食要有规律：定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
浅谈浅表性胃炎的饮食原则 相关文章
上一篇：香菜梗有什么好处
下一篇：彩笔画在桌子上怎么清洗
其他相关资讯
- 未来十年气候变化趋势解析：极端天气频...
- 气候变化对生态系统的长期影响及应对策...
- 极端天气频发的最新趋势与气候变化的深...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 宁夏回族自治区固原市彭阳县气象台发布...
- 广西壮族自治区桂林市灵川县气象台发布...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布暴雨橙...
- 宁夏回族自治区固原市隆德县气象台发布...
- 山西省朔州市气象台发布大风蓝色预警信...
- 宁夏回族自治区固原市泾源县气象台发布...
- 河南省信阳市商城县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区桂林市兴安县气象台发布...
- 宁夏回族自治区固原市西吉县气象台发布...
- 山西省朔州市右玉县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省牡丹江市宁安市气象台发布大风...
- 黑龙江省佳木斯市富锦市气象台发布大风...
- 宁夏回族自治区银川市灵武市气象台发布...
- 山西省晋中市气象台发布大风蓝色预警信...
- 山西省朔州市应县气象台发布大风蓝色预...
- 河南省驻马店市气象台发布大风蓝色预警...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>