走路走到热了马上用冷水洗脚好吗

更新时间： 2025-08-04 20:05:52

人的脚掌的穴位非常多，并且神经分布也较多，并且洗脚应用温热的水洗。因为天热，且脚底的汗毛孔舒张开，若突然用冷水刺激脚，短暂时间内会凉爽，但汗毛孔因为受到寒冷刺激立刻收缩，致使脚底不能很快散发热量及汗液，导致脚底不适，常此下去，脚底酸痛，但不是什么病的前兆。

建议洗脚均用温热水来洗，不仅可以解除疲劳，并且在炎热的夏季还可以在更好的帮助散热，活血。