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凉拌苔菜的做法大全

更新时间: 2025-05-02 16:37:53

1、苔菜干用清水浸泡到完全泡开,用水漂洗干净之后才能开始做。

2、锅中烧水,水开后放苔菜,等水再煮开就可以取出来。

3、用冰水冲淋苔菜,让其更爽脆。

4、切掉苔菜两头比较老的部分,然后切成5cm的小段。

5、用盐抓匀,放密封容器在冰箱冷藏室腌渍一天。

6、腌好入味的苔菜,加入适量香油、花椒油和剁椒,拌匀之后就可以吃了~

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