茶咖啡和牛奶哪个更好
更新时间： 2026-01-23 20:21:42
各有千秋。
1、咖啡提神，加班的时候喝比较好，但是不建议经常喝。
2、茶可以清理肠道，适当的饮茶有助于健康，而且喝茶也是高雅的情趣。
3、牛奶有益于身体，有营养好吸收，补充钙铁锌硒等多种营养。
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