益母草炒荠菜
更新时间： 2025-09-21 23:57:47
1、材料：取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。
2、将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热。
3、放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。
4、功效：益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型“功血”特别有效。
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