花生和海带能一起吃吗
更新时间： 2026-01-17 15:03:04
海带中富含矿物质和维生素，花生滋阴养颜，同食不会有害的。
材料：海带100克，花生米50克，猪手200克，生姜10克，葱10克，清汤500克，盐20克，味精10克，白糖5克，胡椒粉少许，鸡精粉5克。
做法：
1、海带洗净切成丝，花生米泡洗干净，猪手砍成块，生姜切片，葱切花。
2、瓦煲注入清汤，加入猪手、海带、花生米、姜、煲40分钟。
3、再调入盐、味精、白糖、胡椒粉同煲20分钟，然后撒入葱花即成。
花生和海带能一起吃吗 相关文章
上一篇：苹果和黄瓜哪个更减肥
下一篇：洋钱罐借款容易通过吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>