牛奶跟地瓜玉米可以同食吗

更新时间： 2025-08-04 20:19:28

牛奶跟地瓜玉米可以同食，以下是相关做法：

材料：鲜玉米、红薯、牛奶。

1、将鲜玉米去皮洗净后剥成粒；

2、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右；

3、红薯洗净去皮，切成片，放进蒸锅，水开后蒸10至12分钟；

4、将熟玉米粒和汤，一起倒入搅拌机中搅打呈茸状；

6、把玉米茸和红薯片一起搅拌成泥状即可；

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