为什么喝啤酒会有啤酒肚

更新时间： 2025-09-22 08:31:21

啤酒与啤酒肚没有必然联系。

啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，大瓶啤酒约有160千卡热量，浸出物成分转化为90千卡热量，这些热量可供正常人每天约五分之一的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，所以喝啤酒本身不会使人发胖，但是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收，所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。很多中年男子有啤酒肚基本是营养过剩所致，所以啤酒肚的出现，可能是营养不良的一个信号。