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家庭怎么制作甘草橄榄

更新时间: 2025-08-04 14:49:39

1、新鲜橄榄全部洗净后晾干,放入消毒过的密封罐中,洒入适量盐。

2、盖上瓶盖将盐和橄榄摇晃均匀后放置一星期。

3、腌制好的橄榄会变成深绿或者墨绿色,此时取出晒干表面水分(腌制后会出水)。

4、撒上一些磨碎的甘草粉和一点点糯米粉,再次烘干到表皮皱皱的即可。

这样甘草橄榄就做好了,橄榄七年才挂果,富含VC和钙质,是最天然的营养品。

标签: 天吃 火锅 经典 句子

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