长期抽烟如何清肺
更新时间： 2025-08-04 17:04:52
一、补充维生素。烟中某些化合物可使维生素的活性大为降低，并使体内的维生素得到大量消耗，所以吸烟者要多吃富含维生素的食物。
二、应多喝茶。茶能利尿、解毒，使烟中的毒素随尿液排出，降低烟对人的毒害。
三、多吃降胆固醇的食物。因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪堆积量加大、大脑缺血量减少、导致脑萎缩、加速大脑老化等。以上就是清肺的方法。
四、多喝水多做运动，最好能戒烟。
长期抽烟如何清肺 相关文章
上一篇：三十而已太太圈各位太太结局
下一篇：广宁县最好的一所高中是那一所
其他相关资讯
- 河北省唐山市丰南区气象台发布暴雨蓝色...
- 河北省唐山市迁安市气象台发布暴雨蓝色...
- 江苏省无锡市宜兴市气象台发布高温黄色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷电...
- 江西省南昌市南昌县气象台发布高温黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区气象台发布...
- 浙江省丽水市青田县气象台发布暴雨红色...
- 浙江省温州市瑞安市气象台发布暴雨橙色...
- 河北省沧州市海兴县气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗气象台发布...
- 福建省福州市永泰县气象台发布雷电黄色...
- 上海市松江区气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省凉山彝族自治州气象台发布冰雹橙...
- 浙江省台州市台州市椒江区气象台发布大...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 浙江省温州市气象台发布暴雨红色预警信...
- 湖北省黄冈市团风县气象台发布强对流黄...
- 四川省凉山彝族自治州喜德县气象台发布...
- 云南省昆明市安宁市气象台发布雷电黄色...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>