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香菜嘌呤高吗

更新时间: 2025-04-30 11:27:22

高嘌呤食物:

豆类及蔬菜类:黄豆、香菇、扁豆、紫菜;

肉类:家禽及家畜的肝、肠、心、肚、胃、肾、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、浓肉汁、肉馅等;

水产类:鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼、贝壳类、虾类、海参。

标签: 豆浆 好处 坏处

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