支气管炎吃什么食物最好（支气管炎可以吃什么食物）

更新时间： 2025-05-05 16:23:41

患有支气管炎的患者在饮食方面应该注意以清淡健康为主，多吃新鲜蔬菜，如卷心菜、菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等。不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。也可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。

支气管炎可以吃什么食物

1、核桃

核桃的营养价值极为丰富，在国际上称为“四大果”有通润血脉，益肺平喘等功效，是支气管炎患者多食之物。

2、梨

梨子具有养肺的作用，而且还有防止感冒几率的作用，水煮的梨味浓郁，而隔水蒸的清淡甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。

3、橙子

多吃橙子不但可以补充维生素，还可以润肺、化痰、止咳，患者可以用盐蒸橙子食用，止咳效果非常不错。

4、酸奶

酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等，还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，故慢性支气管炎者可多喝酸奶。

支气管炎不能吃什么食物

1、辛辣过咸食物

因为辛辣过咸的食物摄入过多，也会助热化火，不利于控制炎症，炎症发作期会出现黄痰，粘痰等症状。

2、甘酸食物

支气管炎患者不宜多吃甘酸食物，如柑橘，樱桃等，因甘可生津，酸可敛津，均可聚生痰湿，导致病情加重。

3、温补食物

支气管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有温补作用的食物，如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物。

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