提高记忆水平技巧
更新时间： 2025-05-07 23:23:54
1、使用图像记忆：将单字、词组或图像与意义联系起来记忆。
2、做记忆游戏：将许多物品摆在桌子上，给自己30秒钟记住它们，然后将它们移开，在纸上写下你记住物品的名称。玩填字游戏、数独和读书也可以改善记忆力变差的状况。
3、保持整洁有序：将日常用品（如汽车钥匙）放在同一个地方，遵循不变的程序来做事情。
4、写下来：养成把信息落在纸面上的习惯。
5、记日记：记事本可以提醒您日常要做的事项。
提高记忆水平技巧 相关文章
上一篇：煲汤是肉营养还是汤营养
下一篇：跳水课文作者资料
其他相关资讯
- 四川省成都市彭州市气象台发布雷电黄色...
- 四川省眉山市仁寿县气象台发布雷电黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
- 湖北省省直辖行政单位仙桃市气象台发布...
- 四川省绵阳市三台县气象台发布雷电黄色...
- 重庆市涪陵区气象台发布雷电黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干县...
- 湖北省宜昌市秭归县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省省直辖行政单位潜江市气象台发布...
- 德江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 重庆市巫山县气象台发布雷电黄色预警信...
- 重庆市长寿区气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省遵义市凤冈县气象台发布雷电黄色...
- 湖北省咸宁市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 湖北省咸宁市嘉鱼县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省咸宁市赤壁市气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省咸宁市通城县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省咸宁市崇阳县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省咸宁市通山县气象台发布暴雨黄色...
- 重庆市云阳县气象台发布雷电黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>