莲藕炒手剥虾怎么做
更新时间： 2025-09-27 15:55:13
1、用料：明虾150克，莲藕200克，调料若干。
2、备明虾。明虾洗净，去头、尾、壳、虾线，加盐、料酒、胡椒粉，腌制10分钟。
3、腌制好的虾两面拍上淀粉，备用。
4、莲藕洗净刮皮。莲藕切片。用开水将莲藕焯过，断生。捞出后泡入凉水中。
5、坐锅倒油，五成热时，虾入锅煎制。用竹筷翻动两三次，双面煎制。煎制成金黄色时，捞出。
6、另起一锅，入油烧热，下莲藕翻炒。放入明虾，盐，大火翻炒半分钟。放味精翻炒装盘。
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