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蚝油炒花菜的正确方法

更新时间: 2025-08-12 10:08:12

1、材料:花菜300g、油适量、蚝油适量、酱油适量。

2、将花菜洗净撕小朵,但别用刀切。

3、锅中入水,花菜焯一下,捞出。

4、锅中放油,倒入花菜。

5、倒入蚝油,及时翻炒。

6、倒入酱油,炒匀即可。

标签: 龙鱼 怎么做 烧鱼

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