小麦胚芽有什么作用

更新时间： 2025-08-12 16:51:33

作用一：里面含有丰富的亚油酸、维生素E、亚麻酸、甘八碳醇以及多种生理活性成分，是非常珍贵的的功能食品之一。很适合老年人服用的。

作用二：小麦胚芽中富含钙、铁、磷、钾、镁、铜、镁、锌等多种微量元素，每一百克小麦胚芽里面含铁量大约12毫克，这些是很有利于小孩子的生长发育的。

作用三：里面含有大量的维生素E，长期食用小麦胚芽油的话可以滋润你的肌肤，能够有效的延缓衰老。

标签： 王者荣耀怎么发送大招还有多少

小麦胚芽有什么作用相关文章

上一篇：水仙花种球的储存方法下一篇：750什么意思