七步洗手方法
更新时间： 2025-09-29 06:15:06
1、第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，手交换进行。
5、第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6、第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7、第七步（腕）：洗手腕手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手方法 相关文章
上一篇：面粉可以抽真空保存吗
下一篇：中国戏曲学院的美术专业强吗难吗
其他相关资讯
- 吉林省长春市德惠市气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省丹东市凤城市气象台发布大雾黄色...
- 山东省菏泽市鄄城县气象台发布大雾橙色...
- 吉林省长春市农安县气象台发布大雾黄色...
- 吉林省长春市榆树市气象台发布大雾黄色...
- 陕西省西安市高陵区气象台发布大雾黄色...
- 四川省巴中市平昌县气象台发布雷电黄色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县气象...
- 海南省万宁市气象台发布台风蓝色预警信...
- 海南省陵水县气象台发布台风蓝色预警信...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 河北省衡水市枣强县气象台发布大雾黄色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州汪清县2025...
- 四川省凉山彝族自治州气象台发布雷暴大...
- 海南省东方市气象台发布台风蓝色预警信...
- 河南省安阳市2025-09-2904...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布地质灾害...
- 海南省三亚市气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省丽江市2025-09-2904...
- 河北省邢台市隆尧县气象台发布大雾橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>